Панкейки из овсяных хлопьев

Харчовка

Понадобится:

овсяные хлопья - 100 г

банан спелый - 1 шт

ряженка - 200 г

белки яичные - 2 шт

желток яичный - й шт

масло растит. - 1 ч.л.

сахар - 1 ст.л

соль

Приготовление:

Овсяное печенье с шоколадом

 

Харчовка

Понадобится:

180 г муки

180 г овсяных хлопьев

2 яйца

0,5ч.л. корицы

2 г ванилина

4 ст.л.сахара

100 г сливочного масла

2 ст.л. кунжута

50 г шоколада

щепотка соли

Приготовление:

Овсяное печенье

Харчовка

Понадобится:

🔸Хлопья овсяные — 300 г
🔸Изюм — 40 г
🔸Кефир — 300 мл
🔸Мед — 3 ст. л.
🔸Корица

Приготовление:

Кисель из овсяных хлопьев

 

Харчовка

Понадобится:

молоко - 1 л
овсяные хлопья - 100г
масло - 2 ст.л.
изюм - 2 ст.л.
какао-порошок - 2 ст.л.
сахар, орехи или тыквенные семечки - по вкусу
ванилин - 1 щепотка.