Салат с пекинской капустой и курицей

 

Харчовка

Понадобится:

200 г жареной или запеченной курицы

1/2 небольшого кочана пекинской капусты

1 огурец

1/2 болгарского перца

1 ст.л. лимонного сока

оливковое масло

зелень, соль, перец по вкусу

Приготовление:

Слоеный салат

 

Харчовка

Понадобится:

300 г куриного филе

2 свеклы

1-2 моркови

1 луковица 

2-3 картофелины 

1 помидор

1 свежий огурец, 

зелень

растительное масло для жарки

2 ст.л. соевого соуса

майонез, соль, черный молот.перец - по вкусу

Приготовление:

Греческий салат

Харчовка

Понадобится:

помидор - 1 шт
помидоры черри - 200 г
помидор "бычье сердце" - 1 шт
красный лук - 1 шт
огурец - 1 шт
зеленый перец - 1 шт
укроп - 1 пучок
мята - 1 пучок
маслины без косточек - горсть
фета - 3 ст.л
морская соль по вкусу
красный винный уксус - 1 ст.л
оливковое масло для заправки
орегано - 1 ч.л

Приготовление:

Салат со сметаной и яйцом

Харчовка

Понадобится:

300 г зеленого салата
1 свежий огурец
1 яйцо
1/2 стакана из сметаны и уксуса

Фаршированный репчатый лук

Понадобится: 

 

Овощной салат с авокадо

Харчовка

Понадобится:

Салат с креветками

Харчовка

Понадобится :

100 г твердого сорта сыра;
1 свежий огурец,
200 г тигровых креветок,
5-7 помидор черри,
1 болгарский перец,
1 ч. ложка бальзамического уксуса,
зелень петрушки и укропа,
оливковое масло,
черный молотый перец,
соль по вкусу.