Салат с пекинской капустой и курицей

 

Харчовка

Понадобится:

200 г жареной или запеченной курицы

1/2 небольшого кочана пекинской капусты

1 огурец

1/2 болгарского перца

1 ст.л. лимонного сока

оливковое масло

зелень, соль, перец по вкусу

Приготовление:

Куриный окорочок в перце

 

Харчовка

Понадобится:

Бoлгapcкий пepeц (кpyпный) — 4-5 шт.
Koпчeный oкopoчoк — 1 шт.
Гpибы — 300 г
Пoмидopы — 2 шт.
Mopкoвь — 1 шт.
Лyк — 2 шт.
Cыp твepдый — 100–150 г
Зeлeнь yкpoпa, cпeции, coль, пepeц пo вкycy
Pacтитeльнoe мacлo для cмaзывaния

Пpигoтoвлeниe:

Маринованный сладкий перец

 

Харчовка

Понадобится:

5-6 стручков красного болгарского перца

2 зубка чеснока

1,5 л воды

по 1 ст.л. сахара и яблочного уксуса

1 ч.л. соли + 2 ч.л. для варки

3 бутона гвоздики

4 горошины черного и душистого перца

1 лавровый лист

Приготовление:

Салат из зеленых помидоров с морковью

Харчовка

 Понадобится:

 1 кг помидоров зеленых

3 небольшие луковицы

3 моркови

2 красных болг.перца

3 ст.л. сахара

1,5 ст.л. соли

4 ст.л. растит.масла

4 ст.л. 9% уксуса

8-10 горошин перца

1 лавровый лист

Приготовление:

Баклажанная икра

 

Харчовка

Понадобится:

6 крупных баклажанов

2 зубчика чеснока

3 помидора

2 крупные луковицы

1 небольшая морковь

2 болгарских перца,

2 ст.л. уксуса

соль, перец по вкусу, растит.масло

Приготовление:

Салат с черносливом

 

Харчовка

Понадобится:

300 г куриного филе

150 г твердого сыра

5 яиц

150 г чернослива

2 кисло-сладких яблока

лимонный сок

0,5 ст.очищенных грецких орехов

соль, майонез, зелень

зеленый болгарский перец

Приготовление:

Салат с баклажанами

 

Харчовка

продукты и приготовление:

Булгур с индейкой и овощами

Харчовка

 

Понадобится:

 

булгур - 1 стакан

филе индейки - 300 г

перец болгарский - 1 шт

стручковая фасоль - 100 г

морковь - 1 шт

лук репчатый - 1 шт

соль и перец по вкусу

растительное масло - 2 ст.л

вода или бульон - 2-3 ст.л

 

Приготовление: 

Спагетти с креветками и болгарским перцем

Харчовка

Понадобится:

спагетти - 400 г
болг.перец -2шт
креветки очищенные - 300 г
луковица - 1 шт
чеснок -2 зубчика
сыр фета - 100 г
базилик сушеный - 1/2 ч.ложки
соль, перец, укроп - по вкусу
масло оливковое - 4 ст.л

Приготовление:

Курица в перце

Харчовка

Понадобится:
Болгарский перец (крупный) – 4-5 шт.
Куриный копченый окорочок – 1 шт.
Грибы – 300 г
Помидоры – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Лук – 2 шт.
Сыр твердый – 100-150 г
Зелень укропа, специи, соль, перец по вкусу
Растительное масло для смазывания